W zależności od naszej wagi i potrzeb, dobrze jest rozpocząć proces odchudzania od stworzenia planu działania. Najczęściej podstawą jest dieta. Jej wybór jest niezwykle istotna kwestią, więc dobrym pomysłem jest skorzystanie z pomocy eksperta żywieniowego. Oceni on nasz stan zdrowia i wybierze program, który pozwoli osiągnąć maksimum rezultatów.

Dobra dieta jest bogata w witaminy, minerały i wszelkie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu składniki odżywcze.

Układamy:

• plan treningowy siłownia
• plan treningowy na rzeźbę
• plan treningowy dla kobiet
• plan treningowy bieganie
• indywidualne plany dla osób ze schorzeniami

---

Na plan treningowy czeka się około tygodnia.
Plan można zamówić w wersji – wysyłka mailem.

Dla klientów którzy zakupią u nas odżywki, bądź są stałymi klientami przygotowaliśmy pakiety promocyjne, w tym darmowy plan treningowy przy dowolnej kwocie zakupowej odżywek w Centrum. SuperOdzywki, darmowa konsultacja przy zakupie odżywek powyżej 300 zł, promocyjna cena na analizę składu ciała z omówieniem wyników przy zakupie odżywek powyżej 300 zł